银屑病吃什么可以补充免疫

银屑病是一种自身免疫性疾病，患者的免疫系统常常会异常反应，攻击身体自身的组织。因此，饮食对于银屑病的治疗和预防都非常有帮助。以下是一些可补充免疫的食物。

1. 南瓜籽

南瓜籽中含有大量的锌，这是一种必须的矿物质，可以促进免疫细胞的发育和功能，并保持免疫系统的健康。研究表明，银屑病患者往往缺乏锌。因此，食用适量的南瓜籽可以帮助改善皮肤病症状。

2. 三文鱼

三文鱼是一种富含 omega-3 脂肪酸的鱼类长春治疗银屑病医院指出，。这种脂肪酸具有抗炎和调节免疫系统的作用，能够减轻患者的症状。此外，三文鱼还含有维生素D，这是一种对免疫系统至关重要的维生素。

3. 奶制品

奶制品中含有大量的钙和维生素D，这两种物质都能够支持免疫功能。有些研究表明，患者饮用牛奶或食用纯天然酸奶可以减轻症状。

4. 葡萄籽

葡萄籽中含有丰富的抗氧化物质，如多酚和类黄酮。这些抗氧化物质有助于减轻身体中的炎症反应，并刺激更强的免疫反应。

5. 绿茶

绿茶富含一种叫做表儿茶素的化合物，具有抗氧化和抗炎的作用。这种物质能够促进免疫细胞的增殖和分化，从而提高免疫系统的整体功能。

总之，银屑病患者的饮食应该多样化，摄入适量的各类食物以满足身体对养分的需要，尤其要注意补充所需的矿物质、维生素和抗氧化物质，从而促进免疫系统的健康和功能的提高，进而改善银屑病的症状。